Состав: кролик

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки - 21,0 г;

Жиры - 1,5 г;

Углеводы - 0 г;

Калорийность - 95 ккал.

Упаковка: вакуум.

Срок годности: 72 часа

Условия хранения: +2 + 4 °С 

Кролик, потребление мяса кролика приобрело популярность благодаря его нежирным и нежным характеристикам.

Когда дело доходит до приготовления мяса кролика, можно использовать несколько методов. Его можно жарить, готовить на гриле, тушить или даже использовать в различных блюдах, таких как тушеное мясо, супы, пироги и выпечка. Мясо универсально и хорошо сохраняет вкус, что делает его подходящим для разных кухонь и кулинарных стилей.

Мясо кролика обладает многочисленными преимуществами для здоровья. Во-первых, это отличный источник высококачественного белка. Белки необходимы для построения и восстановления тканей, поддержки иммунной функции и общего состояния здоровья. Кроме того, в мясе кролика мало жиров, особенно насыщенных жиров, что делает его более здоровой альтернативой многим другим видам мяса. Это также хороший источник необходимых витаминов и минералов, таких как витамин B12, железо, фосфор и калий.

Что касается пищевой ценности, состав мяса кролика может незначительно варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, порода и рацион питания. Однако в среднем 100 граммов мяса кролика дают примерно 147 килокалории. Что касается макронутриентов, он содержит около 21 грамма белка, 5 грамма жира и незначительное количество углеводов. Низкое содержание углеводов делает его подходящим для людей, соблюдающих низкоуглеводную или кетогенную диету.

В целом, мясо кролика — питательный и универсальный вариант для тех, кто ищет нежирный источник белка. Низкое содержание жира в сочетании с богатым белковым профилем делает его подходящим выбором для людей, стремящихся соблюдать здоровую диету или эффективно контролировать свой вес.