Кефир
- Производитель: КФХ Полевые
- Цена за 1 л
Состав: Молоко Коровье 100 %., живая закваска
Упаковка: бутылка ПЭТ
Срок годности: 72 часа
Условия хранения: +2 + 4 °С
Кефир — кисломолочный продукт, известный своей кремовой текстурой и пикантным вкусом. Он предлагает многочисленные преимущества для здоровья и богат необходимыми питательными веществами. В 100 г кефира содержится около 72 килокалории, 3,6 граммов углеводов, 3,6 граммов жиров и 3,3 граммов белков.
Пищевая ценность кефира обусловлена высоким содержанием в нем пробиотиков — полезных бактерий, которые способствуют здоровью кишечника и помогают пищеварению. Пробиотики в кефире также могут укрепить иммунную систему и улучшить усвоение питательных веществ. Кроме того, кефир является отличным источником кальция, фосфора, витамина B12 и других минералов, способствующих укреплению костей, зубов и общей жизнеспособности.
Из-за процесса ферментации кефир часто лучше переносится людьми с непереносимостью лактозы, чем обычное молоко. Это также может помочь регулировать уровень сахара в крови, поддерживать контроль веса и способствовать здоровью сердечно-сосудистой системы. Благодаря своему восхитительному вкусу и огромной пользе для здоровья кефир является отличным дополнением к сбалансированной диете.