Гусь: тушка

Состав: гусь

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки - 15,2 г;

Жиры - 39,0 г;

Углеводы - 0,11 г;

Калорийность - 412 ккал.

Упаковка: вакуум.

Срок годности: 72 часа

Условия хранения: +2 + 4 °С

Гусь — ароматная и сочная птица, которую можно приготовить разными вкусными способами. Одним из популярных методов является обжарка, которая усиливает натуральный сок и хрустящую корочку. Для приготовления приправьте гуся травами, специями и солью, затем запеките его в духовке до золотистого цвета и полной готовности.

Гусиное мясо богато питательными веществами и приносит ряд преимуществ для здоровья. Это хороший источник белка: около 15 граммов на 100 граммов мяса. Белок необходим для роста мышц, восстановления и общего функционирования организма. Кроме того, гусиное мясо содержит витамины B6, B12 и ниацин, которые поддерживают здоровье мозга и повышают выработку энергии.

По калорийности и макронутриентам в 100 граммах жареного гусиного мяса содержится примерно 300-400 килокалорий, 0 граммов углеводов, 35-40 граммов жиров и 15 граммов белка. Содержание жиров включает как насыщенные, так и ненасыщенные жиры, значительную часть которых составляют мононенасыщенные жиры, которые считаются полезными для сердца.

Стоит отметить, что пищевая ценность может незначительно отличаться в зависимости от способа приготовления и дополнительных ингредиентов. Однако в умеренных количествах гусиное мясо может стать ароматным и питательным дополнением к хорошо сбалансированной диете.